| Team | Dag + tijd | Trainer |
|---|---|---|
| Woudsend 1 | Dinsdag 20:00 - 21:30 uur | Ayelt van Zuiden |
| Donderdag 20:00 - 21:30 uur | Ayelt van Zuiden | |
| Woudsend 2 | Donderdag 19:30 - 21:00 uur | Otto Spoelstra en Erik Beuckens |
| Woudsend VR30+ | Maandag 19:30 - 20:30 uur | Sven Visser |
| Woudsend JO19-1 | Maandag 19:30 - 21:00 uur | Yvar Yntema en Jeen Reekers |
| Donderdag 17:30 - 18:30 uur | Erik Beuckens | |
| Woudsend JO17-1 | Dinsdag 18:30 - 20:00 uur | Eeltje van der Woude |
| Donderdag 18:30 - 20:00 uur | Menno van der Woude en Mink Reekers | |
| Woudsend JO14-1 | Maandag 18:30 - 19:30 uur | Eise Spoelstra |
| Woensdag 18:30 - 19:30 uur | Quinn de Jong | |
| Woudsend JO12-1 | Maandag 18:00 - 19:00 uur | Sanne de Vries en Jelmer van der Woude |
| Woensdag 14:45 - 15:45 uur | Jentsje de Vries | |
| Woudsend JO11-1 | Dinsdag 18:30 - 19:30 uur | Melle van Doorn en Okke van der Burg |
| Donderdag 18:30 - 19:30 uur | vacant | |
| Woudsend JO9-1 | Dinsdag 17:30 - 18:30 uur | Eeltje v/d Woude |
| Woudsend JO9-2 | Woensdag 14:45 - 15:45 uur | Wigle Visser |
| Woudsend JO7-1 + kabouters | Dinsdag 17:30 - 18:15 uur | Klaas de Jong en Tess de Jong |
| Keeperstraining | Dinsdag 18:45 - 19:45 uur | Tjeerd v/d Woude en Douwe Beuckens |